Miks liigesed naksuvad? Kas selles on süüdi liigesehaigus?

Kodutohter

Liigeste ja lihasvalu esineb igas eas ning erinevatel põhjustel | Shutterstock

Liigeseprobleemid võivad kimbutada igas vanuses. Põletikulised, reumalaadsed liigesehaigused võivad märku anda juba lapseeas.

1. Liigesevaevused on elatanud inimeste probleem

Müüt. Ka keskealistel ja noortel on liigestega probleeme, kuid need lähevad enamasti ise üle. Tavaliselt on need põhjustatud liikumise või tööga seotud ülekoormusest. Enamjaolt vaevused kaovad, kui vähendada koormust ehk parandada liikumise tehnikat, muuta treeningute sagedust või töö ergonoomikat.