Otsing

Hiljuti avaldati uued uuringutulemused, mis mis aitavad südamepuudulikkusega patsiente. Hiljuti avaldati uued uuringutulemused, mis mis aitavad südamepuudulikkusega patsiente, vähendavad sümptomite raskusastet ning tüsistusi. Teadusajakiri Journal of th

Kodutohter

Tervis

shutterstock_1349495924.jpg

Energiat andev toitaine kaitseb südamehaiguste vastu

Kuigi füüsiline aktiivsus on terve eluviisi tähtis osa, võib ülepingutamine, mis on tavaline tippsportlaste puhul, omada vastupidist efekti ja kahjustada südant. Koekahjustusi tekitab oksüdatiivne stress – kui vabad radikaalid hakkavad ründama ja kahju

Kodutohter

Elustiil & tervis

Tervis

img_1598.jpg

Õigeid mineraale õiges koguses! Põhjalik vereanalüüs näitab mineraalide taset ja vajadust organismis

Kes ikka tahab haige olla? Praegusel viiruste kõrghooajal on osa inimesi uskumatult alati terved, teised aga jäävad kergesti haigeks ja tunnevad end pidevalt väsinuna. Miks see nõnda on?

Elustiil & tervis

shutterstock_1850535385.jpg

Kui toidust jääb väheks

Ideaalis peaksime kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid kätte saama tervislikust toidust, kuid pingelise elurütmi tõttu on meie söögilaual olevad road pahatihti ideaalsest õige kaugel.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Toit ja trenn

shutterstock_533567056.jpg

Viirushaiguse aktiivse tohterdamisega võib hoopis liiga teha. Kuidas tervist tugevdada?

Kui esimesed haigusnähud on käes, pea on paks ja kurk kare, teeks kõik endast oleneva, et natukenegi parem hakkaks, kuid pahatihti võib ise tohterdamisega liiale minna.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Tervis