Otsing

Ära enam eksi

Sel aastal on paljud inimesed pandeemia tõttu avastanud kodumaise metsiku looduse. Suurem huvi metsa ja loodusesse mineku vastu on suurendanud ka eksinute arvu.
Tehnikamaailm
Elektroonika

Külm näpistab ja ravib

Külmumine tapab, kuid lühike suts paukuvas pakases aitab hästi valu vastu. Kui inimene sattub ilma vastava varustuseta 0-kraadisesse vette, siis ta külmub surnuks juba veerand tunniga.
Kodutohter
Tervis

Tagurpidipirukas sibulaga

Lihtsalt valmiv tagurpidipirukas sibulaga sulab suus. 400 g väikseid punaseid sibulaid 2 sl võid 1 tl mett 1 sl palsamiäädikat 0,5 tl kuivatatud tõõmiani näpuotsatäis soola, musta pipart 1 pakk lehtainast muna või sulavõid   Koori ja poolita sibulad.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Jõululauale: pidulik liharull

Seaprae asemel võib jõuluõhtul pakkuda hoopis liharulli veinikastmes. 8 portsjonit   3 suurt seafileed (kokku umbes 1,2 kg) 225 g peekonit 2 sl võid 150 ml punast veini   Ploomitäidis 2 sl võid 1 peeneks hakitud sibul 1 jämeda riiviga riivitud porgand 8
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Talveheeringas

Marineeritud heeringas on pidulaua klassika. 3 heeringafileed 1 sl mädarõikalaaste   Marinaad 1 dl valget veiniäädikat 3 dl vett 4 dl suhkrut 2 tl vürtspipra teri 1 porgand ½ porrut 2 punast sibulat   Kui heeringad on liiga soolased, siis leota neid öö
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: kõrvitsapirukas

Kõrvitsakook on ehtne Ameerika maius, sest kusagil peavad nad ju need Halloweeni laternate sisud ära kasutama. Kuid ka siinmail on alati probleem, mida teha suure kõrvitsaga, kui see saab lahti lõigatud. Põhi 200 g kaerahelbeküpsiseid (hulka võib panna
Kodutohter
Toit ja trenn

30 päeva väljakutse

Tee planku kuu aega järjest, kuu lõpus 4 minutit, kui jaksad. Plank ehk küünartoenglamang on tõhus harjutus, mis hõlmab kogu keha lihaseid ja aitab hästi alaselja valude vastu. Harjutus on staatiline, kuid alguses küllaltki raske.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed