Mis vaevab sinu keha? 1. osa
Depressioon, seedimine, hormoonid ja keskkond
Kuidas tekib depressioon? Milline seos on depressioonil soolestiku tervisega? Kuidas mõjutavad meie meeleolu ja ajutegevust soolebakterid, hormoonid ja keskkonnategurid?
Higistamata inimene olla ei saa, sest see jahutab keha ja kaitseb ülekuumenemise eest.
Kehatemperatuur langeb, kui higi nahalt aurustub. Normaalselt higistab inimene pool liitrit vedelikkuy ööpäevas.
Roheline mõtteviis on moes. Taaskasutuskeskused ja kasutatud esemete poed jäävad tänapäeval ette neilegi inimestele, kelle majanduslik seis lubaks osta ainult uusi asju.
Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma.
Allpool põhjustest, miks kõht kummaliselt punnitama hakkab, ja nõuandeid, mida sel juhu