Otsing

Romi Hasa: tasakaal ja stressivaba kodu

Kõigepealt said tema hääl ja nimi tuntuks R2 vahendusel ja tema kirjastiil omaseks Eesti Päevalehe veergudel. Nagu paljude andekate ning ilusate puhul ikka, jõudis temagi loomuliku jätkuna helesinisele ekraanile.
Kodutohter
Varia

Kas igaüks on oma une sepp?

Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Kellade arengulugu

Ürginimesel polnud vajadust sekundite mõõtmiseks. Talle piisas mõistetest hommik, keskpäev, õhtu, öö. Meilgi piisab igapäevaelus minuti (või puhkusel olles ka 5 minuti) täpsusest. Kuid igal juhul vajame tänapäeval kõik kellaaja teadmist.
Tehnikamaailm
Teadus & tehnika

7 nõuannet, kuidas alustada treeninguga

Kas liikumisega alustamine tundub raske? Selge eesmärgi ja korraliku plaani olemasolul on kergem alustada. 1. Treeni targalt. Otsi endale liikumisviis või treening, mis sulle tõeliselt meeldib. See võib olla näiteks tants, jooga või ujumine.
Kodutohter
Tervis

Lehed