Leivausku eestlase võimas eluallikas
        Eesti toitumis- ja toidusoovitustes 2006. aastal anti esimest korda eraldi soovitus süüa vähemalt neli viilu rukkileiba päevas. Seda tasub tervise huvides tõesti teha. Miks?
Rukist hindame võimsa eluallikana ja öeldakse, et eestlane on leivausku.      
      
      
            Kodutohter          
                
                          
            Toit ja trenn          
                      