Lihased-liigesed külmapakku
Lastele ja noorematele ütleme aina: "Kuhu sa nii paljalt lähed?
Kodutohter
Tervis
Otsing
Sinu keha järgi valmistatud voodi. Kuidas seda tehakse?
Inimene vajab und selleks, et taastuda nii vaimselt kui füüsiliselt. Uni mõjutab inimese mälu, õppimisvõimet, loovust ja võimet lahendada probleeme. Kui inimene ei ole maganud öö jooksul silmatäitki, siis on see võrreldav kerge joobega.
Elustiil & tervis
Jalal seenekuri karjas
Jalaseen pole pelgalt suvetõbi, ent nakatumisvõimalus näiteks haudumuse tõttu on siis suurem kui muidu.
Kodutohter
Tervis
Kadugu kuumad hood! 8 nõuannet
Üleminekuperiood võib kesta kuni viis aastat. Paljud naised kannatavad unetuse ja kuumahoogude all ning ootavad pikisilmi, millal see ükskord lõpeb.
Kui munasarjad lõpetavad suguhormoonide tootmise, siis aju regulatsioonid rahunevad.
Elustiil & tervis
Vaigista oma sisemine kriitik
Meil on lihtne armastada enda juures neid külgi, mis toovad edu ja kiidusõnu, kuid enesearmastus tähendab ka nende külgede väärtustamist ja omaksvõtmist, mida on kõige raskem kaastundliku pilguga vaadata.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Et kilpnääre oleks korras
Kõige levinumad kilpnäärmega seotud probleemid on üle- ja alatalitlus. Miks need võivad tekkida ja milline on ravi?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Vesi on elumahl
Idamaa rahvatarkus, et vesi on elu, peab vett igas paigas. Pesemata jääme ellu, joomata aga mitte. Kui palju päevas peaks vedelikku tarvitama; mis juhtub siis, kui veest on vajaka või seda on küll, aga jääb organismi pidama.
Kodutohter
Tervis
Saunarõõmud korteris
Saun korteris pole enam haruldane luksus: paljudes uusarenduste korterites on saun juba sees, kuid võimalik on see ehitada ka vanemasse korterisse.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Kui sind tabab paanikahoog. Mida peaksid tegema ja mida ei tohiks teha?
Kui sind tabab paanikahoog, siis kuidas oma tundeid kõige tõhusamalt kontrolli alla saada?
Arstiharidusega Aine Tubridy avab bestselleris "Kui paanikahoog ründab" põhajlikumalt paanikahäirete tagamaid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Palaviku saad pisemaks just nende maarohtudega. Valik retsepte
Külmetustõbi annab enamasti märku ka palavikuga, mida mõnel on ainult mõni kriips, teisel aga kuumab keha kui saunakeris. Kuidas saavad leevendust pakkuda ravimtaimed?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis