Otsing

Õnn on enda kätes

  Sellest, et sõltuvusse võib sattuda šokolaadist, suitsetamisest või alkoholist, oleme kõik kuulnud. Mõnikord võib aga liigselt sõltuv olla hoopiski suhtest teise inimesega.
Kodutohter
Psühholoogia

Raamatutarkusega paremaks vanemaks

  Kui veel mõnikümmend aastat tagasi peeti lapsevanemaks saamist täiesti tavaliseks eluetapiks, millega kõik on hakkama saanud, siis tänapäeval käivad ärksamad emad ja isad end koguni koolitamas.
Kodutohter
Tervis

Teine võimalus

  Kui tunned ennast oma suhtes halvasti ja mõtled lahutusele, siis pööra pilk kõigepealt endasse ja mõtle järele, mida sa selles suhtes tegelikult vajad.     Kas sulle tundub, et lahutus oleks väljapääs?
Kodutohter
Psühholoogia

Hambad vajavad armastust!

Märtsis tähistati ülemaailmset suutervisepäeva, et tõsta inimeste teadlikkust suu tervise asjus ja toonitada terve suu tähtsust kogu elu jooksul. Suu tervisele aga tasub tähelepanu pöörata aasta ringi. 1. Miks on regulaarne hambahooldus tähtis?
Kodutohter
Tervis

Tee ise lilleampel

Amplite istutamist õpetab Rõõmu väikeaiandi perenaine Kai Parmas. Jaanipäevaks kaunilt õitsev ampel istutata hiljemalt mais. Hea ampli edukus sõltub mitme teguri koostööst. Koduse istutuse ettevõtmiseks varu korralikku mulda ja väetist.
Kodu & Aed
Aed & taimed

Miks pea valutab?

Pea valutab väga sageli just stressist ja pingest, enamasti pingelanguse ajal. Oma eluviisi muutes on võimalik pingepeavalu ära hoida ning tablettidega saab seda leevendada. Valu on tavaliselt sümptom, mitte haigus, kuid näiteks pingepeavalu ja migreeni
Kodutohter
Tervis

Lehed