Peagi valmivad punased ja mustad sõstrad ning mustikad, mis on samuti eriti rikkad C-vitamiini poolest. Marjad annavad väsinud kehale ja vaimule juurde eluenergiat ning aitavad vähendada südamehaiguste ja kasvajate riski.
Täna lõppes mereväe baaskursuse viimane kontrollharjutus, mille käigus pidid mereväe ajateenijad harjutama laeva hülgamist ja veetma ööpäeva vees olevas päästeparves.
„Parveõppus on kontrollitud tingimustes peetav lõpueksam, mis aitab kinnistada kursuse
Novembrikuises Tehnikamaailmas paneme autotestis kõrvuti müügihitid ja ei tee väljagi, et mõni neist on klassikaline universaal, aga teine hoopis linnamaastur.
Enne kui väljast tervistavat rohelist saame, võib ka ise kasvatatud idandite ja võrsetega kevade tuppa ning kehasse tuua. Toiduenergiat annavad need vähe, eluenergiat aga ohtrasti.
Meie kehasse on ehitatud alarmsignaal selleks, et ellu jääda.