Kas varahommikune ärkamine on raske? Need 8 nippi aitavad sul hommikul üles tõusta
Paljudele meist on varahommikune ärkamine suureks katsumuseks. Kes oma äratuskella pidevalt edasi lükkab, võiks tutvuda järgnevate nippidega.
Muuda ümbruskond sobivaks
Sobiv ümbruskond võib muuta ülesande täitmise lihtsamaks.
Kodus.ee
Elustiil & tervis