Soolte kaudu saame endale kõik kasuliku, mille sisse sööme. Mõnel läheb suupoolis mööda soolte käänulisi teid nagu lepse reega, teisel aga on see üks suur kannatuste rada.
Kui ülakõht valutab, võib sellel olla isesuguseid põhjuseid. Üks neist on gastriit ehk maokatarr ehk mao limaskestapõletik, mis aga võib kulgeda kaua aega ka vaevusi tekitamata.
Pidev enda süüdistamine ja muretsemine mõjuvad halvasti nii suhetele kui ka seedimisele. Kuid ära muretse, muretumalt elamist saab õppida ja harjutada.
Süütunne võib olla kas põhjendatud või liialdatud.