
×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
Suhkrulõksust välja
Kui mõtled kogu aeg magusast, sööd televiisorit vaadates terve karbi jäätist või varud köögikappi ja töölauasahtlisse salašokolaadi, oled ilmselt magusasõltlane.
Suhkur tapab! Vähk toitub suhkrust!
Kodutohter
Toit ja trenn
6 põhjust, miks peab sööma marju
Marjad on kodumaine ja kättesaadav supertoit.
1. Polüfenoolid. Marjad sisaldavad bioloogiliselt aktiivseid flavonoide, polüfenoole ja antotsüaniine.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Toit ja trenn
KRÕPSU TAHAD? Krõbistame köögiviljanäkse, et leida hea aseaine kartulilaastudele
Kuni grillil söed alles valmivad, on suure nälja peletuseks peale köögiviljakangide dipikastme kõrval tihti end sisse seadnud ka kausitäis kartulikrõpse.
Nipiraamat
Meie keeruline immuunsüsteem
Mõni inimene jääb väga kergesti haigeks, teine aga ei haigestu ka suure gripipuhangu ajal.
Iga inimese organismil on oma kaitsesüsteem, mille võib jagada kaheks – sünnipäraseks ja kohanevaks süsteemiks.
Kodutohter
Tervis
Millest tekib tromb?
Kas trombi tekkimist võivad mõjutada toitumine ja liikumisharjumused?
Tromboos on veresoone ummistus, mille puhul verehüüve ehk tromb takistab verevoolu veresoone sees kas osaliselt või täielikult.
Tromboos võib tekkida arteris (arteriaalne tromboos) võ
Kodutohter
Tervis
Väärt soovitused kirve valimiseks
Olgu tegemist looduses matkaja, küttepuid raiuva majaomaniku või metsatöölisega, kirves on ideaalne tööriist vaid siis kui seda osatakse valida.
Töökorras kirves on väärt abiline igas majapidamises – olgu tööülesandeks puude lõhkumine või tulehakatise
Kodus.ee
Kapsaste kirju maailm – spargelkapsast rooskapsani
Valge peakapsas on Eestis köögivili number üks. Aga „kapsamaailm” on tulvil huvitavaid, nii silmailu kui ka maitselamusi pakkuvaid teisendeid ja vorme.
Kodus.ee
Aed & taimed
Veresuhkrule abi loodusest
Veresuhkrutaseme kõikumised ja kõrvalekalded on olulised signaalid, mis näitavad, et organismis on midagi korrast ära. Normist kõrgemate suhkrunäitude korral võib olla tegemist algava ehk eeldiabeediga või juba diagnoositud suhkruhaigusega.
Kodutohter
Tervis
Nutikad lahendused väikese korteri sisustamiseks
Väikese kodu sisustamine võib esmapilgul tunduda väljakutsena, ent õigesti valitud sisustuse ja läbi mõeldud, tarkade lahendustega korter teeb sinu pisikesest pesast mõnusalt hubase ja stiilse kodu.
Väikest kodu sisustades on oluline lähtuda praktilisus
Kodus.ee
Sisustus & disain