10+ nippi, kuidas kodus seinu ja lagesid värvida
Kodule uue ilme andmine on tegelikult kergem, kui arvatakse.
Ehitus & remont
Otsing
4 asja, mida ei tohiks pööningul hoida
Pööning tundub olevat hea koht asjade ladustamiseks - ent kui hakkad sealt asju tuppa tagasi tooma, võib ees oodata halb üllatus. Vaata, mida tegelikult pööningul hoida ei tohiks!
1.
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Sisustus & disain
Kodus nagu kindluses: millised on head naabrid?
Me kõik peame oma naabritega arvestama, olgu elamine era- või kortermajas. Aga millised on head naabrid?
"Mida vähem on naabritega mittesoovitavat kontakti, seda vähem konflikte," on selgitanud saksa ruumipsühholoog dr. Harald Deinsberger.
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Kas liiga palju päikest?
Päikesekiirgusest on liikvel palju legende. Päikest on vaja, et moodustuks meile nii vajalikku D-vitamiini, samas hirmutatakse endiselt nahavähiohuga.
Kodutohter
Tervis
10 leviarvamust jalgadest
Kas jalgade külmetamisega soojal ajal peabki leppima? Kas veenilaienditega jalgu võib masseerida? Kas tallatoed muudavad labajalad normaalseks? Kas diabeetikul tekivad jalanärvikahjustused igal juhul?
Kodutohter
Tervis
Kui külm teeb külma...
Kuigi ka soojal suvel võime külmetuda, on hilissügis ja talv aina valvel, et saaksid aga külma teha, eriti jalgadele ja seljale. Mõistlik on panna jalga villased sokid ning ihu ligidale looduslik rõivas.
Kodutohter
Mis mu silmal viga on?
Hommikul peeglisse vaadates märkad, et silmad on punased nagu jänesel; tunned, et silmas oleks nagu liiva; millegipärast on silmad kogu aeg vesised; midagi imelikku ujub silme ees… Mida annab endal ära teha ja millal tuleb abi otsida arstilt?
Teie kirjade
Kodutohter
Tervis
Selle talve tulemus – ülikuiv nahk ja tselluliit
Saabugu talv detsembris või veebruaris, ootamatuks nimetame selle ikka. Tänavuse talve käredus mõjus korraliku ehmatusena. Isegi meie nahale ja kehale.
Kosmeetik-koolitaja Anni Mänd nimetab kuiva naha kõige levinumaks probleemiks talvekülma.
Kodutohter
Varia
Põlvevalule leevendust ja ravi
Põlveprobleemid võivad tekkida trauma tagajärjel, aga ka sagedased üht tüüpi liigutused võivad põhjustada ülekoormust ja viia vigastusteni.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis