Otsing

Mahl teeb sügise mõnusaks

  Mahlad värskendavad ja kosutavad, eriti nüüd, pimedal ajal. Mahlu aga pole mõistlik juua vee asemel.   Jooma ajab janu, kuid vahel juuakse ka ajaviiteks, maiustamiseks, mõnutunde saamiseks, jahutamiseks või ka vastupidi – soojendamiseks.
Kodutohter
Toit ja trenn

Brigitte dieet

  Saksamaa suurima naisteajakirja Brigitte dieediraamatud kuuluvad kindlasti klassikute hulka – neid hakati avaldama juba 1969. aastast.
Kodutohter
Toit ja trenn

Suvest saledana välja

  Millest on tehtud küll suvised lisakilod? Siidrist ja grillvorstist ja jäätisest ja minnalaskmisest, sellest on tehtud kõik suvised lisakilod. Suhtu suvepuhkusesse uudse hoiakuga ning astu sügisesse saledamana kui varem.   Hoia head rutiini au sees 1.
Kodutohter
Toit ja trenn

Hõbemünt vees, hõbelusikas suus

  "Kas hõbe on tervisele kasulik? Inimesed panevad joogikannu vee sisse hõbemündi. Vanarahvas väidab, et kui tita hakkab sööma hõbelusikaga, mis ta ristimisel sai, siis ei tule talle nohu ligi.
Kodutohter
Tervis

Kiudaineid seedimisele ja südamele

Kiudained, mida saame peale teraviljade ka puu- ja köögiviljadest, küll ei seedu, ent kõhule, veresuhkru tasemele ja südame tervisele on need hädavajalikud. Suvine aed pakub selleks rohkesti võimalusi.
Kodutohter
Toit ja trenn

Seljata tselluliit

  Ehkki tselluliit on enamikule meist geneetiliselt kaasa antud, leidub siiski võimalusi selle vähendamiseks või koguni sellest vabanemiseks. Küsime tselluliidi kohta nõu Rävala Kosmeetikasalongi kosmeetik Pille Mirme-Moosaarelt.   Tuletame meelde: nahk k
Kodutohter
Varia

Ene Järvis – elule plussmärke seades

    Näitlejanna Ene Järvisel on emadepäevaga oma suhe. Elu on seadnud emarolli tema jaoks teistmoodi, nii et emalikult hoolivat meelt ja sooja südant on saanud tunda hoopis tema kadunud õe lapsed, kelle lastele on ta omakorda vanaema eest.
Kodutohter
Varia

Lehed