12 minutit tõusvas tempos
Südametöö hindamiseks on välja mõeldud koormusrada ja veloergomeeter, kummalgi omad plussid ja miinused.
Kodutohter
Otsing
Austerservikud aianurgast
Austerservikuid on koduaias lihtne kasvatada. Kel soovi katsetada, saab seda teha ka sisetingimustes, kasutades kohvipaksu või muid substraate.
Austerservikud on suurepärased supi- ja omletiseened.
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
5 soovitust, kuidas hoida vererõhk kontrolli all
Normaalseks vererõhuks peetakse seda, kui süstoolne rõhk on umbes 130 ning diastoolne 85 mmHg.
Kodutohter
Tervis
4 taimset retsepti iseseisvuspäevaks
Vabariigi aastapäev on tavaliselt meelde jäänud oma pakaselise ilmaga. Miks mitte katsetada 24.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Roosilõhnaline kuldjuur. Suure väega ravimtaim
Roosilõhnaline kuldjuur peab aias olema kahel põhjusel. Ta on olnud maailmas kaheldamatult üks tuntumatest ravimtaimedest. Küllap ka sinul on mõni suurem või väiksem terviseprobleem, mis erilist muret ei tee, aga parem, kui seda poleks.
Kodus.ee
Aed & taimed
Maailma parimad vitamiinid – päriselt!
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?
FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!
Oled ennast leidnud olukorras, kus kallilt ostetud toidulisandite purgid jäävad kappi seisma? Tooted avastad alles siis, kui need on juba aegunud?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Maailma parimad vitamiinid – päriselt!
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?
FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!
Oled ennast leidnud olukorras, kus kallilt ostetud toidulisandite purgid jäävad kappi seisma? Tooted avastad alles siis, kui need on juba aegunud?
Kodutohter
Varia
Vale jalats viib tervise ja töörõõmu
Ehitajale sobiv tööjalanõu peab lisaks turvalisusele olema kerge, ergonoomiline, mugav ja hingav.
OÜ Tamrex Ohutus personali- ja kommunikatsioonispetsialisti Diana Karmo sõnul on turvajalanõudele kehtestatud teatud nõuded, millele need peavad vastama –
TM Kodu & Ehitus
Ehitus & remont
Anna Levandi: “Töö peab pakkuma naudingut!”
Nii oma lastele kui õpilastele on uisukooli ja selle alla kuuluva endanimelise iluuisutamisklubi juhatajal Anna Levandil eluteele kaasa anda tarkus: sa pead vähemalt püüdma olla parim, ei ole mõtet midagi poolikult teha.
September on küll koolialguskuu, e
Kodutohter
Varia
Eesti Merevägi sai enda kasutusse uued väekaitsekaatrid
Saaremaa laevaehitajad andsid täna piduliku ristimistseremoonia käigus Eesti Mereväele üle kaks maailmatasemel väekaitsekaatrit, mille peamine ülesanne on tagada väekaitse nii merel kui sadamates.
Tehnikamaailm
Sõjandus