Otsing

shutterstock_1026839368.jpg

Kaks maitsvat taimetoitu: seesamitofu ja täidetud baklažaanid

Liha ei pruugi menüüst täiesti välja jätta, kuid taimetoite võiks teha sagedamini, kasutades seejuures lihavalku korvavaid toiduaineid, nagu ube, herneid, läätsi ja tofut. Täidetud baklažaanid 4 portsjonit Tarvis läheb:3 väiksemat baklažaani1 + 1 sl oli

Kodus.ee

Köök & retseptid

1.jpg

5 nõuannet, mis aitavad kaua ja õnnelikult elada

Kuidas elada pikk, tervislik ja õnnelik elu, olla õnnelik nii kodus kui ka väljaspool kaitsvaid koduseinu? See on lihtsam, kui oskad arvata! Söö tervislikult ja eelista kodumaist Mida tervislikum on su toidusedel, seda pikem eluiga.

Kodutohter

Varia

shutterstock_381565810.jpg

5 nõuannet, mis aitavad kaua ja õnnelikult elada

Kuidas elada pikk, tervislik ja õnnelik elu, olla õnnelik nii kodus kui ka väljaspool kaitsvaid koduseinu? See on lihtsam, kui oskad arvata! Eelista tervislikku toitu, mis on kasvatatud sinu lähedal.

Elustiil & tervis

mineraalained.jpg

Mineraale, mõistusega

Peale kaltsiumi ja raua küsitakse apteegis eraldi muidki mineraalaineid.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Tervis

shutterstock_1035653926.jpg

Ei saa me läbi tsingita

On mineraalaineid, mille tähtsust kipume alahindama. Üks sellistest on tsink. Kas teadsid, et 85–90% tsingist paikneb luudes ja skeletilihastes?

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Tervis

27710181_1819691578123790_3453867624918186233_o.jpg

Tervisesõbralik küttekeha—infrapuna-küttepaneel

Meie kliimas on hea küttekeha oluline igas kodus. Energiasäästlik ja kaunis infrapuna-küttepaneel sobib koju nii lisa- kui ka põhikütteks.

Kodu & tehnika

Ehitus & remont

shutterstock_114404404.jpg

Rohkem taimesid valke!

Tervisele oleks kasu, kui saaksime taimsetest saadustest suurema osa oma valkudest. Südame- ja veresoonkonnahaiguste risk väheneb, kui pool päevasest valgust saadakse taimsetest saadustest.See on ajakirjas American Journal of Clinical Nutrition avaldatu

Kodutohter

Toit ja trenn

shutterstock_541940524.jpg

Jagame toitu kõhubakteritele. 4 retsepti heade mikroobide hüvanguks

Tavaline tervislik ja mitmekülgne toit sisaldab alati häid mikroobe.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Toit ja trenn

shutterstock_1044364675.jpg

Just nii kaua idandatud seemnetes on kõige rohkem väärtuslikke aineid

Just nüüd on õige aeg kasvata endale ise toas kevadvirgutust – idandeid. Need annavad vähe toiduenergiat, kuid see-eest rohkesti eluindu. Kuivas seemnes on kõik vajalik taime arengu ootel olemas.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

shutterstock_1688393314.jpg

Toit, mida sööte päeval, võib teie öist und oluliselt mõjutada

Kui soovite paremat und, pöörake tähelepanu oma toiduvalikule.

Kodutohter

Tervis

Otsing

shutterstock_1026839368.jpg

Kaks maitsvat taimetoitu: seesamitofu ja täidetud baklažaanid

1.jpg

5 nõuannet, mis aitavad kaua ja õnnelikult elada

shutterstock_381565810.jpg

5 nõuannet, mis aitavad kaua ja õnnelikult elada

mineraalained.jpg

Mineraale, mõistusega

shutterstock_1035653926.jpg

Ei saa me läbi tsingita

27710181_1819691578123790_3453867624918186233_o.jpg

Tervisesõbralik küttekeha—infrapuna-küttepaneel

shutterstock_114404404.jpg

Rohkem taimesid valke!

shutterstock_541940524.jpg

Jagame toitu kõhubakteritele. 4 retsepti heade mikroobide hüvanguks

shutterstock_1044364675.jpg

Just nii kaua idandatud seemnetes on kõige rohkem väärtuslikke aineid

shutterstock_1688393314.jpg

Toit, mida sööte päeval, võib teie öist und oluliselt mõjutada

Lehed

Mis teeb sel aastal aias kõige rohkem muret?