Pakettaknad hoiavad elamise soojana, kuid selle tulemusel võib tekkida lämbe õhk ning isegi hallitus. Miks on oluline, et toas oleks värske õhk ja kuidas seda tagada?
Miks on oluline hoida tuba tuulutatud?
Pakettakna omanikuna võite olla tuttav pidevalt
Rauavaegusaneemia on ainult üks aneemia vormidest.
Aneemia on kehvveresus, mis tähendab, et veri sisaldab normist vähem punavererakke ja hemoglobiinisisaldus on vähenenud.
Selle magusa hõrgutise valmistamiseks läheb vaja vaid kahte komponenti.
Vaja läheb:
* 6 dl vahukoort
* 1 konservupurk keedetud kondenspiima
Tee nii:
Vahusta koor ja sega keedetud kondenspiim selle hulka.
Kirju nime- ja suguvõsapildiga kirbutatar (ussitatar, kirburohi) on tutvumist väärt aiataim.
Kirbutatrad ei vaja eriliselt ette valmistatud mulda, peeni väetisi ega tõrjekemikaale.
Naudi magusaid uneminuteid väärtusliku hommikusöögi valmistamise asemel ning õpi tegema putru, mis valmib eelmisel õhtul ja muutub ööga üha maitseküllasemaks.
„Kuigi kaerahelbepuder võisilma või koduse marjamoosiga jääb alatiseks klassikaliseks valikuks
Tegelikult saab paari lihtsa nipiga üleliigset söömist vältida.
Alusta näiteks sellest: lülita teler välja ja sa sööd vähem!
Uuring näitas, et need, kes kuulsid oma närimist, sõid 1,25 küpsist vähem kui need, kes sõid, kõrvaklapid peas, või vaatasid te