Otsing

Täidetud latikas või karp

Vahelduseks lihale ja vorstidele võib panna grillile terve kala. 4 portsjonit   1,5 kilone latikas või karpkala soola, pipart   Täidis 1 dl riisi 8-10 päikesekuivatatud tomatit 10 cm porrut 1 dl tugevamaitselist riivjuustu (parmesan)   Peale   50 g võid
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Külm avokaado-tomatisupp

Kerge suvine külmsupp. 4 portsjonit   300 g küpseid tomateid 3 avokaadot 5 dl lahjat keefirit Lisaks sidrunimahla soola musta pipart Tabasco kastet või tšillihelbeid hakitud peterselli ja sellerit Peale 1 röstsaiaviil 1 küüslauguküüs   Tee tomatitesse l
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Miks tasub varuda kuusevõrseid?

Loodus ulatab noorte kuusekasvude näol meile toitu, mille kasvatamiseks ei pea üldse vaeva nägema. Sel ajal, mil hariliku kuuse võrsed on veel pehmed ja õrnad, tuleb haarata korv ja korjata neid puhtast loodusest (suurest maanteest kaugemal) suisa kilod
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Aed & taimed
Tervis

Nõgese-naadipirukas

Kevadel võib panna nii nõgest kui ka naati supi ja piruka sisse, siis on pärast vähem niita. Põhi 3 dl speltajahu 0,5 dl kaerakliisid 1 tl küpsetuspulbrit 50 g võid 2 dl maitsestamata jogurtit 2 sl rohelist pestot   Täidis 70-100g noori nõgeseid 50 g na
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Elagu karulauk!

Üldrahvalik karulaugu korjamise aeg on käes! Kuna karulauk kuulub III kategooria looduskaitse all olevate liikide hulka, siis palju korjata ei tohi, aga oma tarbeks ikka.
Kodutohter
Kodus.ee
Aed & taimed
Toit ja trenn

Ehtne pilaff

Õige Kesk-Aasia pilaff tehakse ilma tomatipastata. 4-6 portsjonit   500 g kanakintsuliha tükke 2 sl õli 400 g Basmati riisi 350 g porgandeid 2 sibulat 2 küüslauguküünt 2 loorberilehte peotäis seemneteta rosinaid ja aprikoose 1 purk kikerherneid 1 sl kur
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kuidas magusasöömist ohjes hoida.

Kui tunned, et ei saa rahu, kui kodus on kusagil šokolaaditahvel või küpsisepakk ja südametunnistus vaevab, et sööd liiga palju magusat. Kui tunned, et ei saa rahu, kui kodus on kusagil šokolaaditahvel või küpsisepakk ja südametunnistus vaevab, et sööd
Kodutohter
Tervis

Brokoli-singipirukas

Pirukas on kõige parem just järgmisel päeval. ümmargune pirukavorm (Ø 26 cm) või 40x30 cm ahjuplaat   Põhi 250 g kohupiima 250 g võid 2 dl täisterajahu 2 dl nisujahu 0,5 tl soola 1 tl küpsetuspulbrit Täidis 350 g brokoliõisikuid 400 g suitsusinki 300 g
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed