Rinnas tuksub tugev süda
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
Kodutohter
Otsing
Uskumatu – head süsivesikud
Süsivesikud on enda kohta kuulnud palju halbu sõnu: tõstavad kolesteroolitaset, ajavad paksuks ja mis kõik veel.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kuidas leida see õige?
Kõik, mis puudutab su igapäevaelu ja tervist, peaks olema võimalikult sobiv ja harmooniline. Mõistagi käib see ka rasedusvastaste vahendite kohta.
Kodutohter
Tervis
Toataimede suurim vaenlane on liigne kastmine
Toataimed, olgu siis lopsakalt suured või minimalistlikult tagasihoidlikud, loovad kodus hubasust ja parandavad elukeskkonda.
Kodus.ee
Aed & taimed
KÕIK MÜÜGIKS! Kuidas internetis oma vanade asjadega kaubelda?
Ikka tekib koju asju, mida enam vaja ei ole. Kõike kasutut ei maksa aga niisama ära anda, vaid rahaks teha.
Nipiraamat
Nahale jumet kõhu kaudu
Naha, juuste ja küünte ilu ning tervis oleneb ka sellest, kuidas oleme neid kõhu kaudu toitnud.
Kodutohter
Toit ja trenn
Milliseid hooldustöid pead kindlasti tegema, et külmik, pesu- ja nõudepesumasin töötaksid? Vead, mida kindlasti vältida
Nõudepesumasina sõelfiltrite ja külmiku tagaseinas asuva sulamisvee ava puhastamine on kodumasinate olulised elementaarsed hooldustoimingud.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
See magus uni...
Internetis ringi kolades võib teada saada, et kõige pikem registreeritud unetusperiood inimesel on 11 ööpäeva; et öine magamatus teeb paksuks; et lühem eluiga on nii neil, kes magavad vähe, kui ka neil, kes armastavad pikalt põõnata.
Kodutohter
VAIKNE TAANDUMINE JA KROONILINE EDASILÜKKAMINE: mida teha, kui tunned, et oled tööga hädas?
Töö- ja tervisepsühholoog ning coach-superviisor Taimi Elenurme sõnul on praeguste kriiside tagajärjel tekkinud töömaastikul uued tagajärjed: vaikne taandumine ning krooniline edasilükkamine.
Nipiraamat