Otsing

10 leviarvamust jalgadest

    Kas jalgade külmetamisega soojal ajal peabki leppima? Kas veenilaienditega jalgu võib masseerida? Kas tallatoed muudavad labajalad normaalseks? Kas diabeetikul tekivad jalanärvikahjustused igal juhul?
Kodutohter
Tervis

Laps suveks maale

Kui laps hakkab minema laagrisse, vanavanemate või sugulaste-sõprade juurde maale, tasuks lisaks riietele ja söögikraamile kaasa pakkida ka väike reisiapteek ning edastada vanavanematele või laagrikorraldajatele tähtis lapse tervist puudutav info, mis võ
Kodutohter
Tervis

Kiudaineid seedimisele ja südamele

Kiudained, mida saame peale teraviljade ka puu- ja köögiviljadest, küll ei seedu, ent kõhule, veresuhkru tasemele ja südame tervisele on need hädavajalikud. Suvine aed pakub selleks rohkesti võimalusi.
Kodutohter
Toit ja trenn

5:2 dieet

Me kõik teame, kuidas tuleks kaalu langetada: süüa lahjasid roogi, rohkem treenida ja toidukordi mitte vahele jätta. Kuigi mõnede inimeste jaoks võivad need nõuanded toimida, kasvab ülekaalus inimeste hulk siiski üha. Kas on olemas ka muid võimalusi?
Kodutohter
Toit ja trenn

Seljata tselluliit

  Ehkki tselluliit on enamikule meist geneetiliselt kaasa antud, leidub siiski võimalusi selle vähendamiseks või koguni sellest vabanemiseks. Küsime tselluliidi kohta nõu Rävala Kosmeetikasalongi kosmeetik Pille Mirme-Moosaarelt.   Tuletame meelde: nahk k
Kodutohter
Varia

Terviseteave: tõeterad sõkalde seast

  Kui pakutakse võimalust mõne lisandiga oma tervist turgutada, tasub enne järele uurida, milline mõju ja kõrvaltoime sellel võiks olla ja kes seda soovitab. Kõigepealt aga sellest, mis see tervis üldse on.   Klassikaline meditsiiniteadus on suurel määra
Kodutohter
Tervis

Lehed