Ideaalse tervisega inimene, kes sööb tasakaalustatud ning hea kvaliteediga segatoitu, elab tervislikult ja stressivabalt, ei vaja täiendavaid vitamiinpreparaate.
Teadlased koostasid riskimõõdiku, mille abil saab ennustada, kellel on oht mäluhäirete tekkeks.
Hiljutine Briti uuring leidis 11 riskitegurit, mis võivad ennustada dementsuse teket.
Kevad on käes ja väsimus kimbutab. Kas tegu võib olla rauapuudusega?
Raud on tähtis vereloomeks – hemoglobiini ja müoglobiini moodustamiseks. Hemoglobiin viib keharakkudesse hapniku ja välja süsihappegaasi.
Kuidas ravitakse maohaavandit? Miks vaevavad sagedased röhitised? Mil määral taastub kahjustatud maks? Kuidas mõjuvad maksale ravimid? Miks võib ikka olla vaevusi, kuigi sapipõis on ära lõigatud? Millest tuleb viha maitse suhu?
Inimese keha nõuab normaalseks ainevahetuseks iga päev keskmiselt 1,5–2 liitrit värsket vett, lisaks selle, mida me saame toiduga. Vesi on inimorganismile kõige loomupärasem jook.