Otsing

Kerge porgandikook

Värsked väikesed porgandid on hea toorelt krõbistada, kuid vanadest võib teha kerge porgandikoogi. 4 muna 4 dl nisujahu 3 dl suhkrut 2 tl kaneeli 2 tl küpsetuspulbrit 2 tl söögisoodat 100 g võid 6 dl riivitud porgandit 2 tl riivitud sidruni või apelsini
Kodutohter
Toit ja trenn

Vürtsikas tomati-oasupp

Vürtsikas tomatisupp, millele võib vitamiinipommiks lisada kevadisi naadi- ja nõgeselehti. 4 portsjonit   2 küüslauguküünt 1 sl rapsiõli 2 purki (à 250 g) purustatud tomateid 1-2 dl vett 1 tl paprikapulbrit või tacomaitseainet 1 köögivilja- või lihapulj
Kodutohter
Toit ja trenn

Piknikukarbid

Selle asemel, et vedada piknikule kaasa palju erinevates pakendites toitu, millest pool järgi jääb, võib valmistada igale sööjale isuäratava toidukarbi kogused ühele sööjale   50-60 g riisi või pastat 100 g aurutatud või ahjus küpsetatud köögivilju pool
Kodutohter
Toit ja trenn

Rabarberijäätis

Rabarberist saab mõnusa külma maiuse, mis seisab sügavkülmas tükk aega. 300 g rabarberitükke 1 dl vett 1,5 dl suhkrut 2 dl jogurtit 2 dl vahukoort 1,5 dl suhkrut soovi korral kaneeli, vanillit, riivitud sidrunikoort, maasikapüreed   Keeda rabarberitükid
Kodutohter
Toit ja trenn

Rabarberi-mannavaht

Esimesed rabarberid on kõige maitsvamad ja nende kasutamiseks on palju võimalusi. 4 portsjonit   400 g rabarberitükke 5 dl vett 1,5 dl suhkrut 1,5 dl mannat (võib ka odra- või speltamannat)   Pikad ja jämedad rabarberid peaks koorima, noori varsi pole v
Kodutohter
Toit ja trenn

Kana-fetapirukas, kirsstomatite ja suvikõrvitsaga

Aasta ühel tähtsamail päeval soovitab toitumisspetsialist ja Talleggi saadik Teele Teder pakkuda oma emale midagi, mis oleks võrdselt tervislik ja maitsev. Üks selliseid retsepte on kindlasti lihtsalt valmiv kana-fetapirukas, kirsstomatite ja suvikõrvit
Kodus.ee
Köök & retseptid

Umbrohusmuuti

Praegu nina välja pistvaid rohelisi võrseid peab ära kasutama, sest need on vitamiine täis. 2 klaasi   peotäis hapuoblikaid peotäis naati 1 väike kooritud kurk 2 sl kooritud päevalilleseemneid 4-5 mündilehte 1 sidruni mahl mett maitse järgi 2 dl keefiri
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed