Otsing

Küllaga jaksu mugulatest

Kartul on teadagi tervislik ega tee mõõdukalt süües paksuks. Nüüd on värske kartuli aeg ning suvisel söögilaual peaks see kindlasti olema.
Kodutohter
Toit ja trenn

Meie sõber redis. 3 retsepti

Kiirekasvuline redis on üks varasuve parimaid maiuspalu oma aiast või rõdukastist.   Keefirisupp redise ja kurgiga Kuuele.  Lihtne külmsupp mõnusaks vahepalaks.  1 liiter keefirit Soola ja cayenne’i pipart 2 pikka kurki Kimp rediseid Peotäis sibulapeals
Kodu & Aed
Köök & retseptid

Kiudaineid seedimisele ja südamele

Kiudained, mida saame peale teraviljade ka puu- ja köögiviljadest, küll ei seedu, ent kõhule, veresuhkru tasemele ja südame tervisele on need hädavajalikud. Suvine aed pakub selleks rohkesti võimalusi.
Kodutohter
Toit ja trenn

Leivausku eestlase võimas eluallikas

Eesti toitumis- ja toidusoovitustes 2006. aastal anti esimest korda eraldi soovitus süüa vähemalt neli viilu rukkileiba päevas. Seda tasub tervise huvides tõesti teha. Miks? Rukist hindame võimsa eluallikana ja öeldakse, et eestlane on leivausku.
Kodutohter
Toit ja trenn

Adrenaliin lisab elule värvi

Kes ei oleks uudsesse olukorda sattudes või mõne ohuga silmitsi seistes tundnud adrenaliini soontesse voolamas. See on ühteaegu veidi hirmutav, ootusärev ja põnev. Me ei tea, mis juhtuma hakkab, aga oleksime nagu kõigeks valmis.
Kodutohter
Psühholoogia

Meisterda marjapõõsale tugi

Toesta marjapõõsad lihtsate tugedega – nii on kergem aeda hooldada! Vajad: umbes meetripikkuseid 2–4 cm läbimõõduga väheste harudega sirgeid oksi või tüvesid (põõsatugedeks) sõrmepaksuseid oksi istutuste märgistamiseks saagi ja oksakääre kirvest ja nug
Kodu & Aed
Tee ise
Aed & taimed

Lehed