Otsing

Köögivilja-ahjuroog

Kui on pühade ajal liiga palju liha söödud, kulub ära üks köögiviljaroog. 4 portsjonit   500 g kartuleid 1 dl piima 1 munakollane soola 1 sl võid   Täidis 1 purk valgeid ube tomatikastmes 1 sibul 1 priske küüslauguküüs 2 porgandit 2 dl külmutatud hernei
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Roheline püreesupp

Püreesuppi süües saab päevase köögiviljakoguse kergesti täis. 3 portsjonit   2 sellerivart 1 porru valge osa 2 jahust kartulit 1 väike brokoli 1 l köögiviljapuljongit soola, musta pipart 0,5 dl maitsestamata jogurtit   Pesto 50 g lehtkapsast 10 basiilik
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tomatine pelmeenivorm

Imelihtne pelmeenivorm, mida on lastel koolist tulles hea soojendada. 6-8 portsjonit   2 pakki (700 g) külmutatud pelmeene 2 pakki külmutatud köögivilju 1 purk purustatud tomateid 1 dl ketšupit 1 tl kuivatatud punet 2 dl koort 150 g riivjuustu   Pelmeen
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Prantsuse suvesupp

Prantsuse suvesupp on veel parem järgmisel päeval üles soojendades. 4 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt 2 porgandit pool fenkolit näpuotsatäis tšillihelbeid 2 sl tomatipüreed 2 sl õli pool suvikõrvitsat 100 g lehtkapsast 1 dl rohelisi ube 1 purk val
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Punane hapukapsasupp

Peet annab hapukapsasupile ilusa punase värvi. 6 portsjonit   500 g peeti 500 g hapukapsast tükk juursellerit 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 sl õli 1½ l köögiviljapuljongit 1 loorberileht 1 tl kuivatatud tüümiani musta pipart, soola, suhkrut   Koori peedid
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed