Otsing

Valmista maitsev peedisupipõhi

On hoidistamise aeg: ajakiri Kodutohter pakub maitsva peedisupipõhja retsepti!  Peedisupipõhi 2 kg punapeeti1 kg hapukapsast 5 porgandit1-2 sellerijuurt3 porrut või sibulat5 avamaakurki või 0,5 suvikõrvitsat5 kooritud tomatit(2 punast paprikat)1 suur kü
Kodus.ee
Köök & retseptid

Toidumüüt: süsivesikud on halvad

Süsivesikud on keha peamine energiaallikas. Liiga vähene süsivesikute tarbimine võib tekitada väsimust, ärritust ja seedimisprobleeme.Tervist edendav dieet sisaldab nii kvaliteetseid kui ka madala kvaliteediga süsivesikuid.Süsivesikuid on mitut tüüpi.
Kodutohter
Tervis

Hakklihasupp Ungari moodi

Hakklihasupp on tuttav argipäevatoit, kuid testmoodi maitsestades on see jälle uus ja huvitav.   4 portsjonit   400 g hakkliha 1 sibul 5 küüslauguküünt 1 pastinaak 3 kartulit 2-3 porgandit lõik kapsast 1,5 l vett 2 puljongikuubikut (mahe) 1 loorberileht
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Pikkpoiss munaga

Munapühade järel on keedetud mune kodus tavaliselt küllaga. Neist saab teha munavõid, leivakatet või Šoti mune, kasutada neid salatis, isegi mõnes koogi- või küpsisetainas. Aga pista ka pikkpoisi sisse.
Kodus.ee
Kodukiri
Köök & retseptid

Oa-hirsihautis

Tervislik, maitsev ja soodne hautis, mis sobib ka taimetoitlastele. 4 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt 4 porgandit 200 g varssellerit 2 paprikat 2 sl õli 2 tl kuivatatud ürdisegu 2 dl hirsitangu (leotatud, loputatud) 12 dl köögiviljapuljongit 1 loo
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Karrikaste maitsestatud riisiga

Karrikaste sobib väga hästi ka tsukiini või paprika täidiseks. 8 portsjonit   Maitsestatud riis 1 sl õli murulauku või sibulapealseid või porru rohelist osa 2,5 dl täisterariisi 5 dl vett või köögivilja- või kanapuljongit 1 dl jämedalt riivitud porgandi
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed