Huvitavat juuli Tehnikamaailmas
Tehnikamaailma juulinumbris võrdleme omavahel nelja stiilset pistikhübriidi.
Tehnikamaailm
Varia
Otsing
Maasikate aeg! Valmista jaanipäevaks mõnus maasikatort
Maasikate aeg on käes! Miks mitte teha saabuvaks jaanipäeva pidulauale üks tõeliselt maitsev maasikatort Suhkruingli retsepti järgi!
Maasika-kohupiimatort
Biskviit:
5 muna
100 g suhkrut
60 g jogurtit
60 g vahukoort
80 g võid
60 g nisujahu
Kreem:
600 g k
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kohta suve Fra Mare Thalasso SPAs Haapsalus!
Suvi tuleb igal juhul, ja kuidagi lohutav on see, et need aastaajad meil ikka vahelduvad.
Ja loodetavasti sama on ta ka ikka- koos niidetud heina lõhna, putukapõrina ning kokkutulemiste ja koosolemistega.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kartuli-kohupiima kotletid
Eelmisest päevast jäänud kartulitest või pudrust saab väga maitsva toidu.
4 portsjonit
5-6 g keedetud kartulet või
eelmisest päevast jäänud kartuliputru
400 g kohupiima
4 sl jahu
1 muna
soola, musta pipart
hakitud ürte (murulauk, petersell, till)
õli
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Söögem lehti!
Salatipeenra kiireim lehetootja on lehtsalat, kellelt saab hakata tervislikku saaki noppima juba kuu aega pärast külvamist.
Aedsalati paljudest teisenditest on kasvatajate soosik lehtsalat (Lactuca sativa var.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Ilus õiesülem rusega
Feerulalehine ruse (Bidens ferulifolia) on tänuväärne suvelill amplisse ja teistesse lilleanumatesse, sest ta õitseb rikkalikult nii päikeselisel kui ka poolvarjulisel kohal, talub lauspäikest, kuivust ja tugevat tuult.
Ruse puhastub närbunud õisikutes
Kodus.ee
Aed & taimed
Klassikaline purukook
Üks klassikalisi kohalikke kooke. Sellest kogusest jagub väiksema ahjuplaaditäie jaoks, nii et kui soovid teha suure plaadikoogi, võta topeltkogused.
400 g nisujahu
85 g suhkrut
näpuotsaga soola
200 g külma võid
u 400 g paksemat moosi
Sega kausis või
Kodus.ee
Köök & retseptid
Umbrohupirukas munaga
Kevadiselt rohetav pirukas on mahlane ja maitsev.
500 g pärmi-lehtainast
Täidis
500 g noori nõgeseid, naati või spinatit
5 dl keedetud riisi
2 muna
3 keedetud muna
soola, pipart
pisut riivitud muskaatpähklit
1 sl seesamiseemneid
Rulli sulanud tainast
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Nõgesepirukas
Nüüd on õige aeg kasutada noori nõgeseid nii pirukas kui ka supis.
Põhi:
3 dl nisujahu
0,5 dl kaerakliisid
1 tl küpsetuspulbrit
50 g võid
2 dl maitsestamata jogurtit
2 sl rohelist pestot
Täidis:
1 l ehk 100g noori nõgeseid
50 g peekonit
1 suur sibul
1
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Liikumine aitab võidelda vähiga
Saate suurendada vähki hävitavate kaitserakkude arvu, kui liigute päevas vaid kümme minutit.
Vähihaigetel soovitatakse kolm korda nädalas 30 minutit reipalt trenni teha.Turu ülikooli uuring tõestas, et isegi lühiajaline treening suurendab vähihaigete ve
Kodutohter
Tervis