Otsing

Vaarita söök targalt

  Süüa tehes mõtleme ennekõike sellele, et roog tuleks maitsev, ent tähtis on valida ka niisugune valmistamisviis, millega säilib võimalikult palju tarvilikke toitaineid.   Pole uudis, et olenevalt valmistajast võib samasugune toit maitseda väga erinevalt
Kodutohter
Toit ja trenn

Kuidas pääseda osteoporoosist?

Milline tõbi on osteoporoos? Osteoporoosi ehk luu-urbnemuse all mõeldakse seisundit, kus luutihedus on vähenenud, see muudab luud nõrgemaks ja altimaks luumurdude tekkimisele.
Kodutohter

Virgutuseks väsinud kehale

Kas kevadväsimus on olemas või mitte, selle üle vaieldakse. Igal juhul on organismil talvel olnud raskem endaga hakkama saada kui muidu, eriti pärast külmetushaiguste põdemist. Pealegi on suvepuhkus veel kaugel.
Kodutohter

Pärnakuu tarvilikke aiatoimetusi

Ära unusta juunis järgmisi aiatöid. * Lõika ära tulpide ja nartsisside kuivanud õied, õievars jäta alles ja lase koos lehtedega kolletuda. * Toesta aegsasti kõrgekasvulised püsililled, daaliad ja gladioolid, enne kui nad jõuavad lamanduda. * Istuta avam
Kodus.ee
Aed & taimed

Tervena pensionil

Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi. Vanasti läksid naised pensionile 55aastaselt ja mehed 60aastaselt.
Kodutohter
Tervis

Lehed