Tervis vajab rauda
Rauavaegusaneemia on kõige sagedasem toitumisega seotud haigus maailmas.
Kodutohter
Otsing
Kui ärkad surmväsinuna
Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi.
Sööd tervislikult, teed iga päev väikese jalutuskäigu, ei tarvita uimastavaid aineid – aga ikka oled pidevalt väsinud.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Remonditöödel kaitse end tolmu ja gaaside eest
Oma tervise säästmiseks oleks ehitus- ja remonditöödel sageli mõistlik kasutada hingamisteede kaitsevahendit. Paljudel juhtudel on see ka kohustuslik. Palju tolmu tekib näiteks lammutus- ja remonditöödel, puidu töötlemisel, kuivsegude segamisel.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Õpi õigesti hingama ja oled palju tervem
Me teeme päevas umbes 200 000 hingetõmmet, kuid mõtleme hingamise peale tavaliselt ainult siis, kui sellega tekib raskusi.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Mida ja kuidas kompostida? Väärtuslik väetis kodusest kompostist
Kompostimisel lagunevad biojäätmed toitainerikkaks huumuseks.
Kodus.ee
Aed & taimed
Trendikas vesiaiandus
Üha trendikamaks muutub hüdropoonika – vesikultuur/vesiaiandus ehk taimede kasvatamine ilma mullata, kasutades selle asemel toitelahuseid.
Taimejuured võivad olla vabalt sellises toitelahuses või anorgaanilises substraadis nagu perliit, keramsiit/kergkr
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Hinga endasse eluenergiat
Hingamine on protsesside kogum, mille tulemusena rakud varustatakse hapnikuga ning eemaldatakse liigne süsihappegaas. See mõjutab igat meie keha rakku.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Osoon - looduslik alternatiiv kodukeemiale!
Osoon on looduses esinev väga aktiivne aine, mis läbi osküdatsiooni omab võimet hävitada erinevaid patogeene (viirused, bakterid, seened, parasiidid) 99,9% tõhususega.
Kodutohter
Varia
Kas sa tead, miks on ülekaalulistel raske kaalu langetada?
Suurbritannia Exeteri ülikooli teadlased analüüsisid ülekaaluliste rasvarakke ning leidsid, et need rakud on märkimisväärses hapnikupuuduses.
Hapnikupuudus tekitab rakkudes põletiku ja kude muutub armiliseks.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Pinnad puhtaks kuivjääga
Kuivjääga puhastamine on lihtne ja kiire puhastusviis, millega saab puhtaks kasvõi palkseinad.
Vanale 1920ndatel ehitatud puumajale tehti kapitaalremonti. Majas avastati veeavarii järel tekkinud niiskuskahjustusena hallitusseeni.
TM Kodu & Ehitus
Ehitus & remont