Otsing

Kiudaineid võib saada liiga palju

Meeles tuleb pidada, et täisteraviljatooteid ja kliisid süües peab ka rohkem jooma. Kogu aeg rõhutatakse, et kiudained on väga kasulikud,aitavad kaalu hoida või langetada, panevad seedimise tööle ning ennetavad soolestikuvähki haigestumise riski. Kuid k
Kodutohter
Tervis

Kasulik ja kaunis kõrvits

Kõrvits on madala kalorsusega, 100 grammi sisaldab ainult 26 kalorit. Päikesekollane kõrvits on nii kaunis kui ka kasulik. Kõrvitsaid on väga erineva kuju ja värvusega. Kõrvits on madala kalorsusega, 100 grammi sisaldab ainult 26 kalorit.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn

Kasulik kapsas

Kõik kapsalised sisaldavad suurel hulgal vitamiine ja mineraalaineid. Kasulik kapsas   Kapsas on pärit ristõieliste perekonnast ja sinna kuulub palju erinevaid kapsalisi: valge ja punane peakapsas, spargelkapsas ehk brokoli, lill- ja lehtkapsas, Brüssel
Kodutohter
Tervis

Ammuta vitamiine maitsvast apelsinikoogist

Millal siis veel turgutada end maitsva apelsiniga, kui mitte külmal talvepäeval. Pakume välja uhke apelsinikoogi retsepti. Apelsin soodustab seedimist ja viib organismist välja jääkained.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Suvised sekeldused kõhuga

  Soe aeg ise ei muuda meie kõhtu paremaks ega halvemaks. Küll aga pakub suvi teistsugust toitu, eluviisi ning viib meid ka tavapärasest keskkonnast eemale. Ja siis võivadki kõhuhäired olla platsis.
Kodutohter
Tervis

Lehed