Otsing

Miks läheb reisil alati kõht kinni?

Kui istutakse pikkadel lennu- või bussireisidel, siis ainevahetus ei hakka tööle.   See on paljudele tuttav mure. Põhjuseid võib olla erinevaid. Koduse toidu asemel süüakse reisil võõrast toitu ja ka rohkem igasuguseid küpsetisi ja maiustusi.
Kodutohter
Tervis

Kas lapsel võib olla rasvamaks?

Põhiline põhjus haigestumisel on nii täiskasvanutel kui ka lastel ülekaal ja eriti just rasv, mis on koondunud vöökohale. Kas lapsel võib olla rasvamaks?   Ka lapse maks võib olla rasvunud. Tõde. Rasvamaksast räägitakse, kui üle viie protsendi maksakoes
Kodutohter
Tervis

Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus

Rusikareegel on, et kui toidu kilokalorihulk saja grammi kohta jääb alla 150 grammi, siis on see sobiv toit kaalulangetamise või kaaluhoidmise seisukohalt. Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus   Kaloritihedus on nutikas meetod, mille abil võib võib ko
Kodutohter
Tervis

Mahlaste südametega tood pidulauale erilise sära

Südamed, kuu, tähekesed – suviselt kosutava arbuusiga saab magustoidulaua põnevamaks muuta. Nipp Arbuusist kujundite tegemiseks sobivad väikesed piparkoogivormid. Tillukesi kolmnurki saab muidugi lõigata ka noaga ja pallikesi teha jäätiselusikaga.
Kodukiri

Kuidas päevast suhkrukogust vähendada

Kui magusaisu võtab silmade eest mustaks, söö nautides üks tükk tumedat šokolaadi. Ära heitu, kui tuleb tagasilangusi, vaid alusta uuesti. Pane tee või kohvi sisse vähem suhkrut või jäta see üldse ära. Ära söö saiakesi ega küpsiseid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Magus elu

Elu endises kompvekivabrikus on magus ja värviline nagu maiasmokkade lemmikud karamell ning marmelaad. Väikese pereettevõttena alustanud Rudolf Klaussoni nimeline kommivabrik seadis oma järjest kasvava magusatootmise Tallinnas Jahu tänaval asuvas tehase
Diivan
Sisustus & disain

Lehed