See kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Siin on 5 nõuannet, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa.
Teadvusta endale riskitegurid:
1.
Mänd, kuusk, lehis ja nulg pakuvad peale silmailu ka väärt toorainet kulinaarseteks katsetusteks.
Peaaegu kõikide mändide võrsed on leidnud laialdast kasutamist nii sees- kui ka välispidiselt.
Tundide lugemise asemel tuleks seada eesmärgiks kosutava une ja stabiilse unerütmi hoidmine.
Kõik teavad, et pärast korralikku und on tunne, et oled uuesti sündinud ja maailm tundub palju sõbralikum paik kui väsinuna.
Käpalisi kasvab meie looduses üsna mitmesuguseid, neist uhkeim on kaunis kuldking. Kõik orhideed on Eestis looduskaitse all – metsast neid omale koju tuua ei tohi.
Karmen Alamets ja Martin Nikolajev on Tondil asuvas endise sõjaväelinnaku uusarenduse korteris elanud natuke üle aasta. „Oleme järjepidevalt vaeva näinud, et teha oma valgest karbist see päris õige ja südantsoojendav kodu,” ütlevad nad.
Mitmeid toataimede liike on lihtne kodus paljundada. Lisataimed on ju tegelikult tasuta saadud ja neid võib sõpradelegi kinkida.
Toataimede tavalisemad paljundamisviisid on juurepalli jaotamine ja võsundite otste lõikamine pistikuteks.