Otsing

Kodumaised marjad kaitsevad veresooni

Soomes läbi viidud uuring näitab, et marjad ja nendes sisalduvad polüfenoolid on abiks südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel. Sada grammi marju ja klaas marjamahla päevas alandab vererõhku, tõstab HDL kolesterooli ehk hea kolesterooli taset veres ja
Kodutohter
Tervis

Miks me haigutame?

Haigutus on tahtmatu hingamisliigutus, mis koosneb aeglasest sügavast sissehingamisest avatud suuga ja kiirest jõulisest väljahingamisest.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia

Liigesed liikuma looduse abiga

On erinevaid viise, kuidas liigeste eest hoolitseda. Paljud võimalused leiab loodusest. Ingver sisaldab eeterlikke õlisid, gingerooli ja shogaooli. Need ained vähendavad põletikku ja valu.   Kurkum sisaldab aminohappeid ja kurkumiini.
Kodutohter
Tervis

Külm näpistab ja ravib

Külmumine tapab, kuid lühike suts paukuvas pakases aitab hästi valu vastu. Kui inimene sattub ilma vastava varustuseta 0-kraadisesse vette, siis ta külmub surnuks juba veerand tunniga.
Kodutohter
Tervis

Mida saab teha oma kõhu heaks?

Mitmekülgsest ja värvilisest toidust saavad kasu ka soolestikubakterid. 1. Väldi kasutuid antibiootikume. Iga antibiootikumikuur muudab dramaatiliselt soolestiku baktereid. Kuuri tagajärjel surevad nii head kui halvad bakterid.
Kodutohter
Tervis

Miks liigesed ei liigu?

Ka keskealistel ja noortel inimestel on liigestega probleeme. Liigeseprobleemid pole ainult elatanud inimeste probleem vaid võivad kimbutada igas vanuses. Ka keskealistel ja noortel inimestel on liigestega probleeme, kuid need lähevad enamasti ise üle.
Kodutohter
Tervis

Kasulik ja kaunis kõrvits

Kõrvits on madala kalorsusega, 100 grammi sisaldab ainult 26 kalorit. Päikesekollane kõrvits on nii kaunis kui ka kasulik. Kõrvitsaid on väga erineva kuju ja värvusega. Kõrvits on madala kalorsusega, 100 grammi sisaldab ainult 26 kalorit.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn

Lehed