Otsing

Peotäis rohelist igal söögikorral

Roheline on tervislik. Igal toidukorral peaks toidu hulgas olema peotäis rohelisi lehti. Kui peenramaad pole, võib süüa maltsa, naati, põdrakapeit, nurmenuku- ja võilillelehti. Peotäis rohelist igal söögikorral   1.
Kodutohter
Tervis

Tomat tõrjub insulti

Tomat on igapäevane hea toit ja praegusel ajal saame seda süüa aasta ringi. Enamik inimesi armastab seda toorelt võileiva peal ja salatites. Peamised energiaallikad tomatis on suhkrud ja orgaanilised happed. Suhkrutest on tomatis glükoos ja fruktoos.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Must sõstar kõige täiega

Mustasõstramarjade C-vitamiini-küllus on kõigile teada, kuid ka lehed ja varred pakuvad kehakosutust ning tõvetohterdust. Õnnelikud said või saavad oma mustasõstrapõõsad marjadest puhtaks noppida, ent mõnel pool, kus öökülm oli õisi näpistanud, otsi mar
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Vastlad läätsede ja kohupiimakuklitega

Peale traditsiooniliste ubade-herneste on vastlapäeval eriti tervislik süüa läätsetoite ning teha vastlakuklid mitte vahukoore, vaid näiteks toorjuustu ja marjadega. Vastlapäeval süüakse vana kombe kohaselt seitse korda päevas.
Kodutohter
Toit ja trenn

Küüslauk turgutab tervet ja tõbist

Küüslauk tugevdab organismi kaitsevõimet, aitab külmetushaigusest kergemini üle saada ning puhastab organismi kahjulikest ainevahetusjääkidest. Küüslaugus on kasulike ainete hulk imetlusväärselt suur.
Kodutohter
Tervis

Sügisel on suve silmad, aga talve hambad

Nohu ...imikutel ja väikelastel Kõige raskem on nohu taluda imikutel ja väikelastel, kuid alla kaheaastastele võib isegi käsimüügis müüdavaid suukaudseid ravimeid anda vaid arsti nõuandel. Beebile võib ninna tilgutada spetsiaalselt valmistatud steriilset
Kodutohter

Lehed