Söö luud tugevaks! Millist ehitusmaterjali luud vajavad?
        Luustiku hoiab tugevana mitmekülgne toiduvalik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini ja piisavalt valku.
Tegelikult on luudele hea tavaline tervislik toiduvalik, kuid peab võtma arvesse, et igapäevases toidus oleks piisavalt D- ja C-vitamiini.      
      
      
            Kodutohter          
                  
            Kodus.ee          
                
                          
            Elustiil & tervis          
                      