Meelita und punktmassaažiga
Kui oled täitnud kõik hea unehügieeni reeglid, aga uni jääb siiski püüdmatuks, võid selle meelitamiseks proovida ka punktmassaaži.
Ajanappusest tingitud tormamine ja ülekoormus viivad paratamatult stressini ja selle järel ka unetuseni.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis